일하는 엄마는 좌절하기 쉬운건? 엄마의 속도로 행복하게 일하는 비결

일하는 엄마가 몇 년이 지나면 있지만, 언제까지 지나도 일과 육아의 균형이 잘 잡히지 않고, 도중에 힘들다고 느끼는 엄마가 있을지도 모릅니다. 그래서 이번에는 일과 육아의 양립에 고민 일하는 엄마 사정과 양립이 어려워 느낄 때 하고 싶은 생활의 변화, 미래의 추천 일하는 방법 등에 대해 이야기합니다.

일과 육아의 양립에 고민하는 워킹맘은 많다

워킹맘의 고민의 내용

일과 육아의 양립에 고민 워킹맘도 많지요. 다른 워킹맘 어떤 일에 고민하고 있는지 궁금한 엄마도있을 것입니다. 

워킹맘의 가장 큰 고민이라면 어린 아이의 갑작스런 질병 때 어떻게 하는가 하는 것일지도 모릅니다. 아침, 아이의 열을 측정했을 때 수치가 높으면 그 날의 일을 쉬어야 않고 곤란 해 버리는군요. 또한 어린이에서 감기를 옮기지하고 엄마도 드러누워 버리는 경우도 있습니다. 

그 다음으로 많은 고민으로는 엄마가 귀가 후 식사 준비를 해야 한다 것이 힘들다는 것도 있습니다. 아침부터 아이를 보육원에 데려 가고, 그때 작업, 작업 후 아이를 데리러 갔다가 귀가하는 것처럼 엄마는 아침부터 활동하고 있기 때문에, 저녁 식사를 만드는 것도 힘들게 느끼는군요.

 

육아 휴가 후 좌절의시기가 온다

임신 전부터 일을하고있는 엄마의 경우 육아 휴가 복귀 후 좌절의 시기가 온다 것도 많습니다. 임신에서 출산 후 일과 육아를 양립 할 수 있는지 불안하게 느끼는 엄마도 있지요. 

회사로는 아이를 안고있는 여성도 일하기 좋은 환경을 갖추고 있다 하더라도, 산호, 실제로 일을 하면서 육아를 해 보면 그 어려움에 기브 업하는 엄마도 적지 않습니다. 

낮에는 보육원에 아이를 맡기고 있으니 일과 육아를 성공적으로 양립 할 수 있다고 생각하기 쉽지만, 보육원의 행사에 참석하기 위해 유급을 가지고 가야 하지 않으며, 회식이나 회식도 어린이 을 이유로 거 절해야만 하는 등 산전과 같은 방식으로 작동 여유가 없다고 느끼는 엄마도 많습니다.

 

워킹맘이 좌절 해 버리는 이유

어떤 이유로 다른 워킹맘이 좌절 하는지 알고 싶은 엄마도 많지요. 

산후 직장에 복귀하기 위해 보육원을 찾아 엄마가 대부분 이죠. 우선 아이의 어린이집을 찾고 우왕좌왕하고대기아동의 어려움을 통감하는 엄마도 있는 것 같습니다. 등록을 열심히 했음에도 불구하고 아이가 대기 아동이되어 버려 어쩔 수없이 직장 복귀를 포기하는 경우도 드물지 않습니다. 

산후 무사히 복귀 할 수 있었다고해도 이전과 같은 일을 할 수없고, 생각도 없었다 부서에 이동되어 버린 엄마도있을 것입니다. 혹은 후배가 먼저 출세 해 버려, 분한 생각을 한 엄마도 있을지 모릅니다. 이처럼 직장에서 억울하고 좌절하는 엄마도있다.

양립이 어려워지면 생활을 바꿔 보자

할 일의 우선순위를 정해 본다

일과 육아의 양립이 어려워되면 할 일의 우선 순위를 정해 보자. 저것도 안 하면 이것도 안하면 등등 생각나는 대로 용무를 끝 마쳐 있으면 엄마도 패닉이 초조해뿐입니다. 

우선은 전날 또는 당일 아침에 그날 끝내고 싶은 심부름의 우선순위를 정해 보자. 머리에서 왠지 생각하는 것이 아니라 종이로 내보내거나 스마트 폰 앱을 사용하여 작업 관리를 할 것도 좋겠네요. 수를 목록으로 시각화하면 당황하지 않고 효율적으로 진행할 수 있습니다. 

뒷전으로 할 수 있는 것은 다른 날짜에 한꺼번에 해내는 등, 엄마가 너무 무리를 하지 않는 것도 중요해요.목록에 쓴 절반이 경상 합격하는 바와 같이, 허들을 낮게 하는 것도 중요합니다.

현명하게 이용하고 싶은 '가사 대행 서비스'

일과 육아가 너무 바빠서 집안일까지 손길이 닿지 않는 엄마도 드물지 않습니다. 

사실 매일 진공청소기로 청소 싶지만 깨달으면 구석에 먼지가 쌓여 있다는 가정도 있을지도 모르겠네요. 혹은 저녁 식사 식단을 생각하는 번거 로움이 매일 같은 메뉴 만하는 일도 있을 것입니다. 

이럴 때 '가사 대행 서비스'를 현명하게 이용해 보는 것도 좋은 입니다.

일주일에 1 ~ 2 회, 집안을 깨끗이 청소해달라고 것만으로도 기분이 좋아지네요.평일 일 후 조리를 하는 것이 괴로운 엄마의 경우 1 주일 분의 반찬을 함께 만들어 달라고 하는 것도 있습니다거든요.만들어 준 요리를 소분하여 냉동실에 보관하면 1 주일 저녁 식단 곤란하지 않아도 됩니다.

바쁜 엄마야말로 시작하고 "아침활동"

작업 후 아이를 데리러 가고, 그리고 저녁 아이 목욕을 넣고 나서 재워을 하고 엄마가 자유롭게 할 수 있는 시간은 아이가 잠든 후에 만하는 경우도 많지요. 

아이가 잠든 후에 좋아하는 일을 하려고 해도 실제로는 피로가 나오고 그대로 자고 버리는 일도 있을 것입니다. 이제 매일 일과 가사, 육아뿐만 좋아하는 수없이 엄마가 스트레스를 안고 있는 것도 있습니다. 

자신의 자유 시간을 갖고 싶으면 "아침활동"를 추천해요.평소보다 조금 일찍 일어나는 것만으로, 가족이 깨어 전에 천천히 혼자 시간을 보낼 수 있습니다. 좋아하는 일을 하는 것도 좋으며, 귀가 후 집안일이 편해지는 것, 저녁 식사 조리 등을 하는 것도 좋다 네요.

위기는 기회! 미래의 일하는 방법을 생각하자

아이의 컨디션 불량 시 안심 "재택근무"

위기는 기회라고도 있지요. 일과 육아의 양립을 어렵게 느끼면 과감하게 일하는 방법에 대해 생각해 보는 것도 좋을 것입니다. 지금까지 생각하지 않았다 일하는 방식이 실은 엄마의 라이프 스타일에 딱이라는 것도 있을지도 모릅니다. 

"재택근무"이면 아이가 컨디션 불량이 된 경우에도 옆에서 간병할 수 있기 때문에 안심이에요. 직종에 따라 재택근무가 가능한 경우도 있으므로, 지금 일하고 있는 회사에 물어보는 것도 좋은 방법입니다. 

재택근무라면 시간과 장소에 구속받지 않고 일을 할 수 있기 때문에 작은 자녀가 있는 엄마도 안심하고 일할 수 있습니다. 일하는 틈틈이 집안일이나 아이를 돌볼 수 있는 것은 살아 있지요.

 

가사 시간이 많이 떨어져 "노동 시간 단축 근무"

출산 전에는 계속 풀타임 정규직으로 근무했다는 엄마의 경우 "산후 근무 시간을 줄이고 싶지만 정규직의 상태로는 무리"라고 믿고 있지 않습니까? 최근에는 '단시간 정사원'라고 하는 선택 사항도 있어요. 

풀타임으로 일하는 정규직과 동일한 복리 후생 조건을 유지하면서 노동 시간을 줄일 수 있습니다. 물론 노동 시간의 감소에 따라 소득은 줄어듭니다 하지만 정규직 대우가 보장되므로 안심입니다. 다만, 업무의 책임은 풀타임 사람과 다르지 않기 때문에, 노동 시간 단축 근무도 책임을 가지고 일을 해내는 자세가 중요합니다. 

노동 시간 단축 근무하면 정규직에 비해 가사 나 육아 시간을 충분히 취할 수 있기 때문에 가사 나 육아 시간이 부족하다고 느끼고 있는 엄마에게 딱입니다.

 

의외로 엄마와 궁합이 좋은 "부업 근무"

미래에 다른 일을 하고 싶다고 검토하고 있는 엄마도 있지요. 그러나 지금의 직장을 그만두고 새로운 일을 시작으로 불안을 느낄 수도 있을 것입니다. 

부업 가능한 회사라면 미래 준비를 겸해 "부업 근무 '를 해 보는 것도 좋은 방법이에요. 

예를 들어 미래 엄마의 손수 만든 액세서리를 판매하는 가게를 열고 싶어 하는 경우 실제로 자신이 만든 액세서리를 인터넷에서 판매하고 팔리는 여부의 반응을 확인해 보는 것도 좋겠네요. 또는 휴일에 잡화점 점원으로 가게에 서서 숍 운영 노하우를 배우는 것도 좋을 것입니다. 

WEB 디자이너의 일에 관심이 있다면 지식이 있는 경우 재택근무를 위한 사이트에서 일자리를 찾고 실제로 경험을 쌓으면서 미래에 대비하는 방법도 있어요.

정리

이번에는 일과 육아의 양립에 고민 일하는 엄마 사정과 양립이 어려워졌다 때 어떻게 생활을 바꿀지 추천 미래의 일하는 방식 등에 대해 이야기했습니다만, 어땠습니까? 

일과 육아의 양립에 고민 와마마은 끊이지 않습니다. 양립이 어려워 느끼면, 지금까지의 생활 방식을 바꾸어 보거나, 일하는 방법을 바꾸어 보거 나하는 것도 좋은 방법이에요. 

과감하게 뭔가를 바꾸면, 지금 까지 와는 다른 새로운 일과 육아의 양립 방법이 발견될지도 모릅니다.