아빠의 큰 싸움에서 아이에게 악영향? 싸움 이유와 화해하는 방법을 소개

아이 앞에서 아빠와 큰 싸움 해 버리면 나중에 냉정하게 되었을 때 아이에게 악영향이 없는지 걱정이 되는군요. 엄마도 있으면 싸움을하고 싶지 않다고 생각하고 있는 것은 아닐까요. 그래서 부부 싸움에 의한 어린이에 미치는 영향과 싸우게 되는데 이유 화해의 방법을 소개합니다. 참고로 가족 원만을 목표로합시다.

아빠의 큰 싸움에서 아이에게 미치는 영향은

싸움 원인이 자신이라고 믿어 버려 자기부정을 한다.

격렬한 부부 싸움을 볼 때 아이의 반응은 다양하다 생각합니다. 울고 버리는 아이나 숨을 죽이고 얌전하게 되는 아이, 그 자리에서 떠나는 자식이 있습니다 만, 어쨌든도 엄마와 아빠의 표정이나 목소리 톤에 의해 공포를 느끼고 있을지도 모릅니다. 

유아기의 아이는 왜 엄마와 아빠가 싸움을 하고 있는지, 상황을 파악하는 것은 어렵지만, 여러 번 계속되면 서서히 "엄마와 아빠가 사이좋게 않은 것은 자신의 탓 일까 "생각 믿게 될 우려가 있습니다. 

그런 생각이 있으면, "자신 따위 태어나지 않으면 좋았다"라는 자기부정을 초래할 수 없습니다. 성장과 함께 사람의 눈치를 보는 있게 되거나, 의사소통이 되지 않을 수도 있기 때문에 안이 한 부부 싸움은 조심 싶네요.

 

두려움을 느끼고 PTSD 발병 아이도 있다.

유아기 어린이에게 가정과 엄마와 아빠의 존재는 삶의 모든에 가깝습니다. 유일한 진심으로 신뢰할 수 있는 존재인데, 엄마와 아빠가 서로 목소리를 거칠게 화난 표정을 보이면 두려움을 품게 될 것입니다. 아이는 표정에 변화가 없어도 마음 아파하고 있는 것도 많습니다. 

그 결과, 부부 싸움이 트라우마가 되어, PTSD (외상 후 스트레스 장애) 발병 아이도 있다고 되어 있습니다. 어떤 계기로 엄마와 아빠의 싸움의 기억이 되살아나 공포에 시달리기 할 수 있을지도 모릅니다. 

무서운 것은 어느 정도 시간이 흐른 후에 영향이 나타나는 경우입니다. 성인이 되고 나서 갑자기 호흡 곤란과 우울증 상태가 되어 버리는 사람도 있는 것 같아서, 어린 시절의 환경은 중요하네요.

 

불안과 스트레스에서 성장 호르몬에 악영향을 미친다.

사랑하는 엄마와 아빠의 치열한 싸움을 목격하면 아이는 불안을 느낍니다. 그리고 알게 모르게 중에 스트레스를 발산하는 방법도 모르기 때문에 움켜 계속도 될 수 없습니다. 

밤이 되면 기억하며 싸움을 하고 있을지도 모른다는 불안하고 잘 수 없게 되는 아이는 많습니다. 성장 과정에 있는 어린이에게 수면을 방해할 수는 성장 호르몬의 분비 저하로 이어져 심신의 발달에 큰 영향을 준다고 알려져 있습니다. 

성장 호르몬이 충분히 분비되지 않으면 키가 성장하지 않거나 중량이 쉬워 지거 나하는 것입니다. 또한 피로가 통하지 않고 매사에 의욕이 일어나지 않고, 정서 불안정해질 자식도 있는 것 같습니다. 심신의 성장에 중요한 시기임을 재확인 해 둡시다.

아빠와 엄마의 큰 싸움에서 많은 원인은?

서로 여유가 없을 때의 말투 나 태도에 주의 하자.

아빠의 아무렇지도 않은 한마디와 태도에 실망 해 버린 적이 있는 엄마도 많은 것이 아닐까요. 특히 직장과 육아, 가사에 쫓기고 마음에 여유가 없는 경우 평소에는 신경이 쓰이지 않는 것도 자극을 억제할 수 없게 되어 버립니다. 

예를 들어, 어떤 실패를 버리고 반성하고 있는 곳으로, 그 실수를 몰아 같은 말 시게 하거나 경멸하는듯한 태도를 취하 거나하면 아무래도 좌절하고 말았군요. 또한 체형과 외모를 부정하는 말도 싸움의 원인이 쉽습니다. 

마음을 터 놓을 상대이기에 생각 채로 말이나 태도를 취하고 버릴 수도 있을 것입니다. 그러나 서로에 여유가 없는 경우는 감정을 억제할 수 없게 큰 싸움으로 발전하기 쉽기 때문에 주의가 필요하네요.

 

상대에게 부담을 주는 생활 태도나 가사의 방법

아빠와 엄마 중 하나가 가사의 대부분을 하고 있다면, 가사 담당자가 아닌 사람이 시간을 늘리는 것 같은 생활 태도를 취하고 버리면, 거기에서 싸움으로 발전할 가능성이 있습니다. 

예를 들어, 방안에 벗은 옷을 내버려하는 식사 후 테이블 식기를 그대로 방을 나가는 등 같은 것을 하면 집안일을 하는 쪽은 부담이 늘고 있지요. 특히 어린이가 작을 때는 육아에 가득히 되기 때문에 파트너의 돌까지 당하고 있다고 생각하면 좌절 해 버릴지도 모릅니다. 

또한 가사의 방식을 부정하는듯한 발언도 상대를 화나게 원인이 됩니다. 자신의 생각을 강요하는 것이 아니라, 상대의 의견도 들으면서 통보하도록 합시다.

 

용돈이나 가계 비용, 교육 비용 등 돈으로 인해 싸움이 잦아진다.

부부 공동생활을 하는 데 있어서 금전적도 2 명이 서 협력하는 것이 필요합니다. 그러나 부부라고 해도 원래 다른 사람이기 때문에 돈에 대한 가치관이 맞지 않을 수도 있을 것입니다. 그런 때 상대의 생각을 무조건 부정하거나 자신이 옳다고 주장 많거나하면 상대도 수긍하지 않지요. 

예를 들어, 맞벌이 가구는 각각 생활비를 일정 금액 내고 나머지는 용돈으로 자유롭게 사용할 수 있는 구조로 되어있는 경우가 많기 때문에, 용돈의 액수를 놓고 논쟁이 되는 경우도 있을 것입니다. 

또한 중 하나가 가계를 관리하고 있는 가정은 부부간에 정보 공유가 잘되지 않으면 왜 가계 비나 교육비가 너무 거는 것인가 하는 의문이 태어난 쉽고 싸움으로 발전할 수도 있을 것입니다.

아빠와 엄마의 큰 싸움의 화해 방법은

싸웠을 때의 규칙을 정해 둔다.

싸움은 선호하는 것으로도 계획적으로 할 것도 없습니다군요. 많은 부부는 싸움이 없는 평화로운 삶을 바라고 있습니다 만, 그때의 자신의 상황이나 상대의 행동에 따라 감정을 억제할 수 없게 될 수도 있을 것입니다. 

그러나 어린이에 미치는 영향을 감안할 때, 아이 앞에서 말다툼을 하고 험악한 공기가 며칠 동안 계속하는 것은 피하고 싶은 곳입니다. 그래서 부부 논의 싸움을 했을 때의 규칙을 정해 둡시다. 

예를 들어, "좌절 상대에게 무언가 말을 버릴 때는 혼자가 될 것"등 싸움을 예방하는 것도 좋겠네요. 또한 "싸움을 해도 상대방을 무시하는 것은 규칙 위반" "2 일 이내에 화해 '등 싸움을 연장하지 않는 노력도 필요합니다.

 

싸움 후 부부는 함께 외식하자.

싸움을 한 후 서로 평소보다 신경을 쓰고 하거나 평소와는 다른 미묘한 공기가 수도 있는 것은 아닐까요. 그런 경우에는 상대방과의 대화를 높이기 위해 부부로 맛있는 밥을 먹을 수 있도록 추천합니다. 

맛있는 밥을 먹고 있을 때, 배도 마음도 채워지고 마음이 평온하게 되는군요. 그것이 가장 신뢰하는 아빠와 면 화가 있던 것도 잊고, 언제나처럼 즐거운 대화를 하는 계기가 될지도 모릅니다. 

싸움을 한 후, 아빠가 좋아하는 요리를 준비하고 직장에서 돌아가는 기다리고 보고, 시간이 맞지 않는 경우에는 맛있는 디저트를 2 명으로 먹거나하는 것만으로도 좋을 것입니다. 공통의 시간을 가지고 거리를 좁혀되면 좋네요.

 

생각의 차이의 경우 논의 결론.

같은 일 때문에 몇 번이나 싸움이 되는 것은 아닐까요. 싸움을 할 때, 그 험악한 공기를 빨리 해소하고 싶다 위해 납득하지 않은 채 사과 버리거나 상대에게 억지로 의견을 막추고하면 중 또 싸움이 될 수 있습니다. 

어떤 부부도 서로 생각이 맞지 않는 부분이 많이 있다고 생각합니다. 하지만 그런 부분이 드러난 경우에는 다른 의견끼리 맞 비벼서 최선의 결론을 내는 것으로 부부의 정이 깊어져 가는 것입니다. 

따라서 어딘가에 맞추기보다는 서로가 납득할 때까지 논의하는 것이 중요합니다. 또한, 싸움과 대화를 할 때 대등 한 입장에서 상대방과 얘기하는 것이 원활하게 화해하는 요령이라고 할 수 있습니다.

정리

소중한 파트너와 싸움을 했다 하면 같은 공간에서 보내는 것 자체가 힘들어 느끼는군요. 그러나 그것을 아이가 보고 있던 경우 자녀가 받을 충격은 엄마가 생각 이상으로 큰 것이지요. 

자녀에게 미치는 영향을 알면 조금 두려울 수도 있지만, 부부 싸움을 한다는 것도 어려운 일입니다. 중요한 것은 그때의 감정에 맡겨 말이나 태도에 내는 것이 아니라 가능한 한 냉정하게 아이가 없는 곳에서 대화를 하는 것입니다. 화해 조언도 참고로 하여 싸움을 연장하지 않도록 할 수 있으면 좋네요.